În era digitală în care trăim, accesul la servicii de sănătate mintală s-a extins semnificativ prin intermediul terapiei online. Această formă de terapie permite oamenilor să primească sprijin psihologic și să participe la ședințe de terapie de la distanță, folosind…
Psihoterapia cognitiv-comportamentală (TCC) este o formă de terapie concentrată pe relația dintre gânduri, emoții și comportamente. Această abordare terapeutică se concentrează pe identificarea și modificarea gândurilor și comportamentelor negative sau disfuncționale pentru a îmbunătăți starea emoțională și mentală a individului.…
Tulburările de adicție reprezintă un spectru larg de comportamente compulsive și dependențe care pot afecta negativ viața unei persoane și relațiile sale. Între acestea, două probleme semnificative sunt adicția la jocurile de noroc și abuzul de substanțe. Jocurile de Noroc:…
Bullying-ul la locul de muncă reprezintă un comportament agresiv, repetitiv și dăunător, care poate avea consecințe grave asupra angajaților și a mediului de lucru. Tipuri de Bullying la Locul de Muncă Agresiune Verbală sau Fizică Includ insultele, critica excesivă, umilirea…
